Sua visão está preparada para a chegada do outono? A estação de transição entre o verão e o inverno começou nesta quinta-feira (20) e, com ela, as temperaturas ficam mais amenas e o ar mais seco. Com a mudança de ritmo, é comum que surjam problemas oculares, como o ressecamento, o conforto e o agravamento das alergias.
Uma Dra. Mara Nishimura, médica oftalmologista do Hospital de Olhos de Florianópolis, alerta que os sintomas de doenças mais comuns no outono, como alergias, síndrome dos olhos secos e conjuntivite costumam ser semelhantes. Entre eles estão: perturbação, ardência, visão, sensação de “areia” nos olhos, dificuldade de enxergar em ambientes claros (fotofobia) e visão nos olhos. “Seus olhos sentem as mudanças do clima e a melhor forma de controlá-los é com a consulta oftalmológica em dia”, aconselhar o médico.
Alguns cuidados simples no dia a dia podem prevenir as doenças oculares recorrentes no outono, como: manter-se hidratado; não compartilhar objetos de uso pessoal, como toalhas, colírios e itens de maquiagem; evitar coçar os olhos e consumir alimentos ricos em vitaminas A, E e ômega-3.
Foto do médico: Fernando Willadino
