Unisul oferece aulas de Circuito Funcional

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Frio volta a SC com ciclone em alto-mar: mínima pode chegar a 0 °C na segunda e mar fica agitado no litoral

Defesa Civil prevê queda das temperaturas a partir de sábado (17), geada no Planalto Sul e no Meio-Oeste na segunda (19) e ondas de até 2,5 m em Florianópolis.

LIDE SC em São José: Décio da Silva, da WEG, detalha governança familiar e defende separar acionista e executivo

No encontro do LIDE Santa Catarina na Energiluz, nesta sexta-feira (16), o presidente do Conselho da WEG explicou como funciona a WPA e o conselho de família; painel reuniu Koerich, Docol, Ábaco, Herval, Nexti e Cota Real.

CODEPLAN inicia PPP de iluminação pública e cidades inteligentes para oito municípios do Planalto Norte

Reunião de abertura em Mafra, nesta sexta-feira (16), reuniu prefeitos, BRDE e o Consórcio Pontos de Luz; a previsão é de cerca de 18 meses até o leilão da concessão.

Fórum gratuito da ACATMAR qualifica para a economia do mar, que emprega quase 240 mil em SC

O VI Fórum de Capacitação Técnica ACATMAR acontece na terça-feira (20), no IFSC Câmpus Florianópolis-Continente, com nove palestras e inscrições gratuitas para quem trabalha ou quer trabalhar no setor náutico.

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A Unisul da Pedra Branca está oferecendo curso de curta duração de Circuito Funcional para adolescentes e adultos. A atividade propõe a prática dos exercícios com uso da resistência de peso oferecido pelo próprio corpo. As inscrições seguem abertas até 13 de março, com investimento de 5 parcelas de R$ 80. Inscrições e mais informações no site do curso  ou ainda através do email leticia.luz@unisul.br.

O curso de Circuito Funcional proporciona condicionamento físico, emagrecimento e fortalecimento muscular por meio de seções de treinamento físico em grupo. Nas aulas são desenvolvidas adaptações orgânicas, condicionamento físico, controle do exercício físico e emagrecimento.
A coordenadora do curso de Educação Física professora Maria Letícia Knorr e o professor Rafael Andreis orientam as atividades.