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quarta-feira, janeiro 19, 2022
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Shopping da Capital oferece ‘fitness day’ com atividades gratuitas na manhã deste sábado

Shopping da Capital oferece ‘fitness day’ com atividades gratuitas na manhã deste sábado

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O Iguatemi Florianópolis vai oferecer na manhã deste sábado, 8, atividades físicas, orientações básicas sobre saúde e um café da manhã saudável oferecido pela Mundo Verde. Todas as atividades do Fitness Day são gratuitas e devem ocorrer das 8h às 13h.

Na programação estão atividades como aulas de dança, de Yoga e Bike. Pequenos treinos funcionais e de alongamento também serão feitos com orientação de profissionais da Fórmula Academia. A Agemed vai oferecer durante todo o evento consultas e orientações visando a melhoria do bem-estar dos participantes. Dicas de fisioterapia, consultas nutricionais, aferição de pressão arterial e de glicose, entre outras dicas de saúde serão oferecidas gratuitamente.

Os participantes ainda receberão brindes e vão participar de sorteios. Com o evento, o Iguatemi busca incentivar a prática de atividades físicas e estimular seus clientes a ter cuidados básicos com a saúde, proporcionando um maior bem estar e mais conforto no dia a dia.

Serviço

O quê: Fitness Day

Onde: Shopping Iguatemi Florianópolis (Piso G3, em frente à Fórmula Academia)

Avenida Madre Benvenuta, 687 – Santa Mônica, Florianópolis

Quando: 9 de abril, sábado, das 8h às 13h

Quanto: participação gratuita

Programação

8h às 13h: Consultas básicas Agemed (aferição de pressão, medição de glicose, consulta nutricional e dicas de fisioterapia)

8h às 9h: Café da Manhã

8h30 às 9h15: Indoor Cycle

9h30 às 10h15: Dance Mix

10h15 às 11h: Combine Training (funcional)

11h às 12h: Muay Thai

12h às 12h30: Workout

12h30 às 13h: Alongamento

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