Quem quiser aproveitar o sábado (7) para se movimentar e conhecer uma estrutura de treino diferente já tem programação especial em São José, na Grande Florianópolis: a Smart Fit inaugura o primeiro Centro de Treinamento da rede no Brasil, no Shopping Itaguaçu, com o Smart Day gratuito e aberto ao público.
As atividades rolam nas quadras de areia e incluem aulas coletivas de funcional, zumba, fit dance e yoga. Não é preciso ser aluno para participar. Ao longo da manhã, também haverá degustações — inclusive de produtos Essential — e sorteios de brindes.
Programação do Smart Day
A abertura está prevista para as 8h. A primeira aula coletiva é de funcional, às 9h, seguida de zumba às 9h30 e fit dance às 10h. Às 11h, a yoga combina movimento e relaxamento. Cada atividade dura cerca de 30 minutos, com encerramento previsto para as 13h.
O evento também conta com o HYROX PFT (Physical Fitness Test), teste físico ligado à modalidade HYROX, que mistura corrida e exercícios funcionais.
O que é a Smart CT
Com cerca de 5 mil metros quadrados, o espaço reúne mais de 150 máquinas de força e áreas para diferentes objetivos de treino. Entre os destaques estão a área dedicada ao HYROX, a Glute Zone (treino de glúteos e membros inferiores), quatro quadras externas, solário, vestiários e chuveiros.
Há ainda uma área de recovery pós-treino, com cadeiras de massagem, botas de compressão, sauna e banheira de gelo, além de um espaço de café para quem quiser fazer uma pausa depois dos exercícios.
Serviço
O quê: Inauguração da Smart CT / Smart Day
Quando: sábado, 7 de novembro, das 8h às 13h
Onde: Smart CT, Shopping Itaguaçu — Rua Gerôncio Thives, 1079, Barreiros, São José
Entrada: gratuita e aberta ao público
Foto: Divulgação / Smart Fit
