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Florianópolis, 4 dezembro 2024
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Saiba como fazer aulas gratuitas de musculação em Floripa

EsportesSaiba como fazer aulas gratuitas de musculação em Floripa
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A partir da próxima segunda-feira, 25, a academia da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc) no Bairro Coqueiros, em Florianópolis, abre inscrições para pessoas maiores de 18 anos interessadas em praticar musculação. As aulas são gratuitas e serão disponibilizadas 32 vagas.

As inscrições devem ser feitas até 1° de março, diretamente na Academia Dolermi Inês Gomes Bastiani, no Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), na Rua Pascoal Simone, 358. O atendimento é realizado somente nos dias úteis, entre 14h e 18h.

Os interessados devem comparecer pessoalmente e é preciso apresentar documento de identidade com foto e CPF. No caso de estudantes e servidores, é necessário também o número de matrícula. Em caso de procura maior que o número de vagas, serão realizados sorteios para o preenchimento das turmas.

O programa gratuito de musculação inclui aulas com uma hora de duração, duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras (veja horários abaixo).

Resultado e matrícula

O resultado da seleção será divulgado a partir de 4 de março, no portal da Udesc Cefid e na academia.Os selecionados deverão confirmar a matrícula entre 4 e 8 de março, pessoalmente na academia, no horário definido para a turma em que foi inscrito. O não comparecimento no prazo implicará na perda da vaga.

As práticas iniciam a partir de 11 de março, conforme os horários definidos para cada turma. As vagas são para o ano inteiro – os selecionados, porém, estão sujeitos às normas de participação.

Para maiores de 45 anos, será exigida a apresentação de um atestado médico de aptidão para a prática de exercícios, com prazo de 30 dias para entrega após a efetivação da matrícula.

Mais informações podem ser obtidas pessoalmente na academia – o atendimento por telefone não estará disponível para informações adicionais.

Turmas e horários:

  • Terças e quintas-feiras: Turma 1 (15h às 16h), Turma 2 (16h às 17h), Turma 3 (17h às 18h), Turma 4 (18h às 19h).